CIENTÍFICOS REVELAN

Este Desequilibrio Interno Estaría Saboteando Tu Metabolismo

(Aunque Comas Sano y Hagas Dieta)

Por Giancarlo Petaccia

Actualizado hace 37 min -

Giancarlo es experto en alimentación y optimización metabólica. Durante los últimos años, ha ayudado a más de 70,000 personas a perder peso, aumentar su energía y mejorar su salud sin dietas extremas ni sacrificios innecesarios. Su método ha sido diseñado para ayudar a las personas a recuperar el control de su metabolismo, deshacerse del exceso de grasa, revertir la resistencia a la insulina y sentirse en su mejor versión sin dejar de disfrutar la comida que aman.

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Referencias Científicas

Referencia 1
Nota: Las referencias se citan como apoyo informativo y no implican patrocinio, afiliación o endoso.
  1. The Impact of Free Sugar on Human Health — A Narrative Review.
  2. Sugar addiction: is it real? A narrative review.
  3. A historical and scientific perspective of sugar and its relation with obesity and diabetes.
  4. Dietary sugar consumption and health: umbrella review.
  5. Impact of sugar on the body, brain, and behavior.
  6. Excessive intake of sugar: an accomplice of inflammation.
  7. Fructose and sugar: a major mediator of non-alcoholic fatty liver disease.
  8. Sugar restriction for caries prevention: amount and frequency.
  9. Added sugars: dietary intake and sources in different food environments.